Inspirierende Artikel über Modetrends, Styling-Tipps und Seidentücher! Entdecke nachhaltige Mode, die in Europa produziert wird, und erfahre innere Balance mit Wellness-Routinen. Kreative Inspiration für einen bewussten und stilvollen Lebensstil – elegant, individuell und voller Leichtigkeit.
Weiblichkeit leben – in einer männlichen Welt Ich habe so viele Interessen, und monatlich, wenn nicht sogar wöchentlich, schenke ich einem oder zwei Themen besondere Aufmerksamkeit. Diesen Monat ist es das Thema Weiblichkeit. Und auch das Thema Männlichkeit. Yin und Yang. Ich bin zur Zeit in einem Coaching Programm, das überraschenderweise viel tiefgründiger ist, als …
Dankbarkeit, Dankbarkeitstagebücher, auf Englisch Gratitude-Journals, sind aus der Journal-Community gefühlt nicht wegzudenken. Warum eigentlich? Als ich mein erstes Dankbarkeitstagebuch begonnen habe, dachte ich, oh je, jetzt heilige ich jeden Morgen meinen Kaffee, meinen Mann und meine Hunde. Es war tatsächlich garnicht so leicht für mich, das zu finden, worauf ich den Morgen Dankbar sein möchte. …
Verletzlichkeit macht Stark. Und so widme ich diesen Text dem inneren Anteil in mir, der verletzlich ist – und gleichzeitig so stark dem täglichen Leben die Stirn zu bieten. Ich widme diesen Text den Essstörungen, in meinem Fall der Bulimie. Bulimie ist die Ess-Brech-Sucht, die nicht immer einhergehen muss mit dem erbrechen. Die intensiven Fressattacken …
Ich sitze in einem Hotel mit spektakulärem Ausblick über die Insel. Ich sehe riesige Klippen und das Meer. Das Hotel ist besucht, und ich finde Stille. Ich habe ein Hotel gebucht, in der Stadt, in der ich lebe. Hacienda Na Xamena auf Ibiza. Warum gebe ich Geld aus für ein Hotel, wenn ich doch auf …
Mein erste Rapè Session. Ich sitze im Kreis mit 10 weiteren Personen. Der Schamane und die Schamanin erklären uns die Prozedur. Rapè, ausgesprochen Hapee, ist ein Schnupftabak aus dem Amazonas. Er soll heilende Eigenschaften haben, unser drittes Auge öffnen, desinfizierend und schleimlösend wirken. Der Schamane bläst den Tabak mit einer Art Pfeife in unsere Nasenlöcher. …
Meine spirituelle Reise begann wahrscheinlich schon mit dem Gedanken daran, dass ich mich verändern möchte. Kleine Babyschritte, vom Suchen nach der inneren Zufriedenheit im außen, weiter über das Suchen im Inneren, mit Meditation und Schematischen Zeremonien, bis über die Erkenntnis, dass ich als Ganzes zähle und deswegen weder Innere Zufriedenheit noch äußeres, materielles Glück vernachlässigen …
Und hier sitze ich wieder vor dem Computer. Immer und immer kommen mir neue Ideen, worüber ich schreiben könnte, und doch fehlt mir etwas, um am Ball zu bleiben. Worüber könnte ich denn schreiben? Es gäbe so vieles: Meine Hunde Meine Reisen Die Muay Thai Camps, die ich besucht habe Die Bücher, die ich gelesen …
