In einer Welt, in der Gesundheit oft nur als Abwesenheit von Krankheit definiert wird, bietet Ayurveda einen erfrischend ganzheitlichen Ansatz. Diese alte indische Heilkunst geht weit über die bloße Behandlung von Symptomen hinaus. Sie lädt uns ein, unser Wohlbefinden in seiner Gesamtheit zu betrachten – Körper, Geist und Seele – und betont dabei, dass Balance …
Indien: Mein Ayurveda Retreat in Pune
Wie lange habe ich mich danach gesehnt in ein authentisches Ayurveda Retreat nach Indien zu fliegen. In Indien habe ich neun Monate lang gelebt, damals, als ich noch ganz klein war, fünf Jahre alt. Meine Erinnerungen sind ganz verschwommen, ich erinnere mich aber noch gut daran, dass die Menschen ganz begeistert waren, mal so ein …